Bloom Pod 建议睡前将设备移出卧室以改善睡眠

深度睡眠

为了改善睡眠，睡前不要把 Bloom 带进卧室。通过移除在卧室解锁应用的能力，你可以减少蓝光暴露和皮质醇飙升，从而获得更好的睡眠质量。